化粧をしているのに顔の毛穴が目立ってる・・・

毛穴のせいで人前に出るのが億劫・・

こんなお悩みを抱えていませんか?

まず、顔の毛穴が目立つ原因を理解して対策を立てるようにしましょう。

 

顔の毛穴が目立つ原因は黒ずみと角栓!

顔の毛穴が目立つ原因で一番多いのは「黒ずみ」と「角栓」です。

「黒ずみ」があるだけで、白い肌に対して毛穴が目立ってしまいます。

また、角栓が詰まっていると、毛穴が広がってしまうので毛穴が目立つ大きな原因になってしまうんです。

つまり、この二つの原因(「黒ずみ」と「角栓」)をなくすことが顔の毛穴の悩みを解決するポイントなんです。

では、この黒ずみと角栓をなくす方法をそれぞれ見ていきましょう。

 

顔の毛穴の黒ずみをなくす方法

顔の毛穴の黒ずみは目立ちますよね。

特に鼻周りに悩んでいる人も多いと思います。

毛穴の黒ずみが目立たないようにする2点をご紹介しましょう。

 

黒ずみを無くす方法① メイクは必ず洗顔で落とす

基本的なことですが、とても大事です。

メイクを放置していると、そのメイクが毛穴にとどまり黒ずみの原因になっていきます。

かならず毎日メイクは落とすようにしましょう。

その時に、拭き取りタイプのメイク落としではなく洗顔タイプのメイク落としで落とすようにしましょう。

 

黒ずみを無くす方法② 洗顔で洗い過ぎない

洗顔で洗い過ぎないのもとても重要です。

多くの人の黒ずみの原因はこれが大きいです。

洗顔をしすぎると顔の油分を全てもっていかれているような状況になります。

すると、肌のバリア機能が正常に働かずに、さまざまな肌トラブルを招くのです。

そのトラブルの一つが黒ずみということです。

つまり、洗顔を控えめにする、もしくは肌に優しい洗顔を使用するというのが黒ずみを改善する一番の近道なんです。

刺激のすくない無添加のクレンジングなどをよく泡立てて使用するのがおすすめです。

 

顔の毛穴の角栓の詰りをなくす方法

この角栓の詰まりというのは実は黒ずみよりもひどい状態なんです。

多くの場合は毛穴が開いた状態なので、ものすごく目立ってしまって悩んでしまっている人も多いと思います。

 

ターンオーバーを正常化する

実は、角栓というのは肌のターンオーバーが正常に働いていれば自然と外に排出されるものなんです。

しかし、このターンオーバーがうまくいってないことが原因で角栓が詰まり続けます。

なので、肌の環境を正常化し、ターンオーバーが正常に働く状態をつくればいいんです。

 

では、どうすればターンオーバーが正常に働く状態を作れるのでしょうか?

 

ターンオーバーの乱れには生活習慣の乱れなど、さまざまな原因があります。

下の3点に気をつけるだけでも、肌環境は大きく変わってきます。

・食事はバランス良くとる
・ストレスはなるべく避ける
・睡眠は十分にとる

ただ、なかなか難しいという人もいるでしょう。

そんな方は酵素洗顔を試してみることをおすすめします。

酵素洗顔には遅いターンオーバーを正常化する働きがあります。

注意点としては、酵素洗顔をした後は保湿をしっかりするようにしてくださいね。

 

力技は絶対にNG

たまにピンセットなどの力技で角栓を取ろうとする人がいますが、絶対にNGです。

肌にダメージを与えるだけで悪化しかしません。

すぐに改善したい気持ちはわかりますが、すぐに角栓を取るというのはなかなか難しいです。

ターンオーバーを正常化するという方法に視点をおくことをおすすめします。